SILVIA B,
Actress
Ho preso 10 chili durante la pandemia e da allora mi lamento della mia forma fisica. Non riuscivo più a entrare nei miei vestiti ed ero sempre in imbarazzo quando dovevo vestirmi elegante per un evento. Sono un'attrice e questa mancanza di sicurezza non aiuta a prenotare... Conosco Elena da anni e non so perché ci ho messo così tanto a contattarla... È stata la decisione migliore di sempre! Mi ci è voluta circa una settimana per adattarmi alla nuova routine quotidiana... e poi ho dovuto solo guardare gli incredibili risultati! In 8 settimane ho perso 6 chili! Posso allenarmi facilmente senza farmi male (ho seri problemi alla schiena), mi sento molto più energica e sono già felice del mio aspetto! Sono a metà strada verso il mio obiettivo di peso, ma con Elena al mio fianco sono assolutamente sicura che lo raggiungerò presto! È così preziosa! Mi segue passo dopo passo! Amo il cibo e il vino e la stagione dei premi mi ha messo di fronte a molte tentazioni. Ero terrorizzata! Elena mi dava costantemente consigli e supporto! Le sono infinitamente grata e non posso che consigliarla! Fatevi un regalo e assumetela!
ISABELLA GIACOMELLI
Ho contattato Elena dopo un intervento di mastectomia bilaterale a seguito del quale avevo necessariamente bisogno di rimettermi in moto con esercizi mirati. Avevo grosse difficoltà con le braccia, in particolare con il braccio destro che non riuscivo a stendere e con il quale non riuscivo a fare parecchi movimenti. Ho deciso di affidarmi a lei per ripartire, inizialmente con lezioni one to one e poi tramite esercizi specifici caricati sull’app. Ci sono voluti diversi mesi di esercizi ma devo dire che l’obiettivo è stato raggiunto…pochi giorni fa ho fatto la mia prima lezione di padel, cosa che un anno fa non mi sarei neanche sognata!! Consiglio a tutti di avere una PT attenta come Elena, nel mio caso è stato un personal training curativo che mi ha rimesso in sesto dopo un intervento che ahimè mi aveva messo a dura prova. Grazie ancora Elena, ti sono infinitamente grata
GIULIA MARCON
Ho conosciuto Elena tramite il passaparola, iscrivendomi a una calsse di pilates con lezioni a distanza. Le lezioni al pc rendevano il corso comodo da frequentare e, nonostante lo schermo che ci separava, Elena era davvero attenta a seguirci e correggerci se necessario. Quando poi sono rimasta incinta, mi sono quindi affidata a lei senza preoccupazioni, iniziando già dal quarto mese un percorso personalizzato che fin da subito mi ha portato benefici fisici e mentali (calo dei fastidi alla bassa schiena e della tensione all'addome, gestione delle nausee forti, miglioramento della circolazione alle gambe). Elena anticipa le esigenze del corpo in gravidanza e ascolta le richieste che riguardano la mia particolare situazione, proponendomi esercizi mirati, che diveranno utili anche durante il travaglio e il post parto. Sarò sempre grata per questo percorso e lo consiglio ad altre future mamme (e non solo)!
BARBARA DURANTE,
ARCHITETTO SOLUZIONI INFORMATICHE
Elena è una fantastica personal trainer che mi ha aiutato a sviluppare un piano di allenamento personalizzato tenendo conto delle mie precedenti lesioni e dei naturali svantaggi fisici dell'invecchiamento.
I suoi allenamenti sono sempre piacevoli perché c'è molta varietà e non è mai noioso.
È una buona ascoltatrice e spiega ogni esercizio con attenzione assicurandosi che i muscoli giusti siano impegnati.
Sono impressionata dalla sua conoscenza e dalla sua guida attenta.
Comincio a sentirmi meglio fisicamente e mentalmente sin dalle prime sedute e
ogni settimana, non vedo l'ora della mia prossima sessione con lei.
Raccomandazione più alta.
THATO TALE,
MEDICO
Elena è fantastica. È davvero attenta alle tue esigenze e soddisfa il tuo regime di allenamento in modo mirato. Consiglio vivamente. Ho ottenuto risultati sorprendenti con lei. Ti mantiene motivato anche a distanza.
LUCIA FERREIRO,
Responsabile delle operazioni, MICROSOFT
Sono oltremodo felice di aver scelto Elena come mio PT!
Ha redatto un piano adatto al mio corpo e ho iniziato a vedere i risultati subito dopo essere stato in equilibrio per mesi.
Con lei ho imparato che ogni corpo è diverso e dobbiamo adattarci alle nostre esigenze. Solo perché il tuo amico ha ottimi risultati nel sollevare pesi pesanti, non significa che funzionerà anche per te.
Grazie Elena per amare il tuo lavoro e prenderti cura dei tuoi clienti così tantoI
-3cm in 4 settimane ..non lo dimenticherò mai.
ANETTE NORDSTRAND,
Responsabile delle operazioni finanziarie, FACEBOOK
Elena è un'istruttrice eccezionale che si prende il tempo per capire gli obiettivi del suo cliente, tiene conto di eventuali infortuni avuti in precedenza, dieta ecc. Il suo approccio a 360 gradi e' olistico, e si prende il tempo per capire quale tipo di esercizio fa per te . Ho adorato ogni programma di allenamento che ha progettato per me negli ultimi due anni e non potrei essere più felice della mia scelta di Elena come personal trainer!
FRANCESCA LO RE,
Analista Dirigente Retributivo, PERRIGO
Elena è una professionista infaticabile, in grado di ascoltare le tue esigenze e di assicurarti di essere sulla strada giusta per raggiungere il tuo obiettivo. È sensibile, gentile e spiega in un modo che rende tutto facile. Ti motiva, anche quando sei giù e magari ti fermi per un po'... non giudica ma ti incoraggia sempre! Se vuoi iniziare il tuo percorso in salute o semplicemente inizianre a prenderti cura di te, Elena è la professionista di cui hai bisogno al tuo fianco. Non potrei essere più soddisfatta!
GIULIA FERRARI,
Responsabile delle prenotazioni,
ORIGINAL IRISH HOTELS
Ogni allenamento è fantastico, per l'allenamento e l'atmosfera!
Elena è una forza della natura, ben addestrata, amichevole, allegra e disponibile. Le lezioni non sono solo un duro allenamento ma anche un divertimento!!!
Piloxing, Personal Training, Pilates, HIIT e addominali - consigliato! Ogni centesimo ben investito!!
– si assicura che la mia tecnica sia sempre corretta per evitare infortuni.
– È estremamente affidabile – sempre pronta e pronta per iniziare l'allenamento in anticipo, con una routine di esercizi pianificata.
- ha passione, energia e motivazione
Fantastica Elena!! Non la cambierei mai in nessun altro PT!!
